Thực đơn cho người viêm dạ dày được bác sĩ khuyên dùng



Viêm loét dạ dày là căn bệnh mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải. Nguyên nhân chủ yếu do chế độ ăn uống không phù hợp và do uống nhiều rượu bia. Điều cần chú ý là người mắc bệnh phải thay đổi thói quen hàng ngày. Bài viết sẽ trình bày về thực đơn cho người viêm dạ dày được bác sĩ khuyên dùng

Thực đơn cho người viêm dạ dày

Người bị viêm dạ dày, rối loạn tiêu hóa, viêm hang vị dạ dày thường phải chịu đựng các triệu chứng của bệnh như đau thượng vị, đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, cơn đau có thể kéo đến bất kỳ lúc nào, khi đau bụng trái do đói hoặc no. Số người bị loét tá tràng có tỷ lệ cao hơn gấp 4 lần so với bệnh loét dạ dày và nếu mắc bệnh loét tá tràng người bệnh sẽ có biểu hiện đau bụng dữ dội, đầy bụng ợ hơi sau khi vừa ăn xong.

Chế độ ăn uống không đảm bảo là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh mà bạn không thể bỏ qua. Để điều trị bệnh dạ dày được hiệu quả, trước hết hãy điều chỉnh lại thực đơn ăn sao cho khoa học, hợp lý.

Người mắc bệnh đau dạ dày nên có chế độ ăn uống riêng, kiêng khem hợp lý nếu không muốn bệnh phát triển nặng hơn
Người mắc bệnh đau dạ dày, đau thượng vị nên có chế độ ăn uống riêng, kiêng khem hợp lý nếu không muốn bệnh phát triển nặng hơn

Nguyên tắc ăn uống hàng ngày

Bệnh nhân viêm dạ dày, trào ngược dạ dày cần tuân thủ tuyệt đối theo nguyên tắc ăn uống sau đây:

+ Chỉ ăn các loại thức ăn mềm, có tính chất thấm hút như bánh mì, cháo

+ Không ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh

+ Bổ sung nhiều thực phẩm có tác dụng giảm tiết dịch vị, ăn các loại thịt nạc thay vì thịt mỡ, ăn thịt gia cầm nên bỏ da

+ Đồ ăn chua cay nóng, nhiều dầu mỡ nên tránh xa

+ Ăn thành nhiều bữa nhỏ, mỗi bữa ăn một ít, ăn chậm nhai kỹ, tuyệt đối không ăn quá no

+ Sau khi ăn xong cần nghỉ ngơi, không nên làm việc ngay về đau thượng vị.

+ Không ăn đồ sống

+ Ăn nhiều rau xanh, hoa quả; uống nhiều nước

+ Nói không với thuốc lá, rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích, cà phê…

Mẫu thực đơn dành cho người bệnh viêm dạ dày, ăn không tiêu bạn có thể tham khảo hoặc tự lên thực đơn ăn uống cho bản thân và gia đình dựa theo nguyên tắc trên. Ăn uống cẩn thận, kiêng khem hợp lý sẽ hỗ trợ hiệu quả trong quá trình trị bệnh mà bạn nên biết.
>> Xem thêm: Chữa viêm loét dạ dày bằng các thực phẩm tự nhiên

Chúc bạn luôn mạnh khỏe

những bài thuốc chữa cho những biểu hiện người bệnh viêm xung huyết

 

triệu chứng đau dạ dày và đau bụng gồm những biểu hiện nào đặc trưng

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

chè thái nguyên