Bệnh hen phế quản nên ăn gì?



Hen suyễn là căn bệnh cơ năng của phổi. Dấu hiệu là các cơn khó thở, chủ yếukhó thở ra do co thắt (Spasme) cơ trơn của phế quản mà nguyên do là dị ứng so với một trong những chất như bụi nhà, lông thú, phấn hoa… Ngoài sử dụng thuốc, người bệnh hen phế quản nên ăn gì để để ổn định những cơn hen?

Hen phế quản nên ăn gì thì tốt?

Thức ăn:

Thức ăn chính: Cơm trắng gạo lứt 60%, đậu đen, đậu đỏ, đậu nành, bobo: mỗi loại 10%.

Thức ăn phụ:

– Hành củ: hiệu quả chống dị ứng, tức chế sự hưng phấn của thần kinh trung ương, sâu sát sức đề kháng chống stress, 1 tác nhân gây suyễn. Ẳn sống hoặc xay hành củ trộn dấm, dầu vừng hoặc tương cũng khá được.

toi-chua-benh-hen-phe-quan

Người bệnh hen phế quản nên bổ sung tỏi mỗi ngày

– Tỏi: từng ngày ăn vài nhánh tỏi nướng trong tro nóng hoặc trong than nóng, để phòng lên cơn suyễn có tác dụng & tích hợp tắm rửa bằng nước gừng nóng.

– Khoai sọ, bí đỏ là thức ăn khử đờm do hen phế quản sinh ra.

– Củ sen sống thái lát, nấu canh với phổi lợn, hoặc phổi lợn nấu canh với hạnh nhân, canh này khá tốt với người phổi hư nhược rất hay ho.

Đồ uống nên bổ sung: Ngó sen, đậu đen chặn ho. chế biến ngó sen, đậu đen thành món nước ép tổng hợp thì càng công hiệu với suyễn.

Mặt khác, bệnh nhân nên hạn chế ăn đồ ăn giàu đạm động vật, cụ thể là kiêng ăn nhiều thịt, trứng, sữa,…

>>> Tìm hiểu thêm: Nguy hiểm chết người với hen phế quản bội nhiễm

mẹo chữa tắc nghẽn dạ dày từ thứ nước uống tưởng chứng có hại

cách chữa đầy hơi chướng bụng cho bà bầu khi mang thai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

chè thái nguyên