Author Archive

Muốn ngủ ngon cả đêm nhất thiết trên bàn ăn không thể thiếu 3 món này

Đôi khi chưa cần đến thuốc an thần hay thuốc ngủ đắt tiền mà nhiều rủi ro, bạn có

Suy nhược thần kinh do mất ngủ nên ăn gì

Những áp lực từ cuộc sống khiến chúng ta trở nên căng thẳng, mệt mỏi, dễ cáu gắt, nhức

6 bất thường khi ngủ cảnh báo bệnh nguy hiểm: Đọc ngay trước khi quá muộn

Bạn đã chuẩn bị mọi thứ thật hoàn hảo cho 1 giấc ngủ sâu, từ chăn chiếu, giường nệm

BẠN HOÀN TOÀN CÓ THỂ “CAI” THUỐC NGỦ NHỜ 2 LOẠI CÂY CỎ NÀY

Giấc ngủ đến một cách tự nhiên, khi tỉnh dậy đầu óc minh mẫn, tỉnh táo là điều mà

NGỦ HAY MƠ CÓ SAO KHÔNG?

Ngủ mơ vốn là 1 trạng thái rất bình thường mà hầu như tất cả chúng ta đều trải

Trị khỏi hẳn chứng mất ngủ lâu năm mà không cần tốn 1 viên thuốc nào

Mất ngủ là căn bệnh phổ biến nhưng để lại rất nhiều hậu quả nghiêm trọng , ai cũng biết

Suy nghĩ nhiều làm mất ngủ, phải làm sao?

Chào bác sĩ, Tôi năm nay 43 tuổi, gia đình có biến cố nên thời gian gần đây cứ

4 bài thuốc hay chữa mất ngủ chỉ trong 1 tuần

Giải pháp thay thế cho những viên thuốc ngủ đắng ngắt lại nhiều tác dụng phụ là dùng các

Khắc phục chứng mất ngủ khi mới mang thai vô cùng đơn giản

3 tháng đầu mới mang thai là khoảng thời gian cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay

Top 4 cách dùng thuốc ngủ thảo dược hiệu quả

Mất ngủ có khá nhiều cách chữa trong đó việc dùng các bài thuốc ngủ thảo dược đang được ưa

chè thái nguyên