Author Archive

Khắc phục chứng mất ngủ khi mới mang thai vô cùng đơn giản

3 tháng đầu mới mang thai là khoảng thời gian cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay

Trị mất ngủ đêm lấy bất biến ứng vạn biến

Các bác sĩ có một số gợi ý đáng ngạc nhiên cho những ai tỉnh dậy giữa đêm và

Top 4 cách dùng thuốc ngủ thảo dược hiệu quả

Mất ngủ có khá nhiều cách chữa trong đó việc dùng các bài thuốc ngủ thảo dược đang được ưa

Khắc chế bệnh khó ngủ bằng chế độ ăn đúng cách

Nhiều người mắc bệnh khó ngủ thắc mắc rằng không biết chế độ ăn uống có ảnh hưởng gì

Làm thế nào để không bị mất ngủ?

Chào bác sĩ, Em năm nay mới ngoài 20 tuổi, đáng lẽ đây là lứa tuổi ăn được ngủ

Mẹo dùng hạt sen chữa mất ngủ ĐÚNG CÁCH

Dùng hạt sen chữa mất ngủ được xem là phương pháp chữa bệnh hiệu quả. Song nhiều người phản

Giải mã hiện tượng rối loạn giấc ngủ của giới trẻ hiện đại

Việc “không thể mở mắt nổi” vào sáng hôm sau là hậu quả của 1 đêm ngủ không ngon

Chữa bệnh mất ngủ với 2000đ mỗi ngày – liệu có đáng?

Ở đời chẳng gì sướng bằng ăn ngon và ngủ yên. Nếu phải lựa chọn một ngày ăn uống

Cách chữa trị bệnh mất ngủ, khó ngủ về đêm

”Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn ngủ được mất tiền thêm lo” – một giấc ngủ đủ,

Cách chữa mất ngủ hiệu quả

Chúng ta đều biết, giấc ngủ rất cần thiết đối với sức khỏe của con người. Mỗi người cần ngủ